jak gif

super pompa jak dentka

adw i jak juz sie zdecydowales?

Na schudnięcie dieta+aeoroby+siłownia jak chcesz, ale 2 pierwsze obowiązkowo

Też chodziłem 5 razy tylko na MT :) Gdy zacząłem chodzić na siłownie nie chciałem z niej rezygnować i postawiłem ją na równi z MT tylko teraz trenuję 3xMT. Więcej nie dam rady bo musiał bym iść późno na siłownie :) co spowodowało by do przetrenowania-- no i z posiłkami bym nie wyrobił- a jak to tak siłka bez michy ?

To czy jest sens to zależy raczej od Twojego organizmu, tego jak u Ciebie jest z regeneracją, możesz zapytać trenera co o tym myśli bo on powinien Cię znać

9 miechow ? to cos slabo wygladasz jak na taki staz. Przestan sie obijac

Nie no, działanie będzie, jak pisze mobi, większa szama pozdro

dziala ale przez 3 dni przyjolem 5ml wiec sporo libido konkretne ciekawe jak bedzie z nastepnymi seriami

no na sunrise 47 wkroczylo i waga sie utrzymala na nima nawet 1 kg up biorac pod uwage 3dni sunrise to mnie zaskoczylo tez i jedzenie wiadome jak nad morzem,szkoda ze po rozstaniu z laska zabralem sie za %%% i brak silki stres dol i 6 kg w plecy a miesnie to juz na maxa zeszly;< Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-08-18 01:21:57

Ile masz lat? Staz 5 miechow hmmm ja bym sobie jeszcze troche dal spokoj Na poczatek wal samo mono a jak masz wiecej kasy to dokup np AAKG i takie "bajery" i bedzie ok

kiedys czytalem zeby brac to na co ma sie hajs to znaczy sie ze masz ok 230zl to spokojnie starczy zeby zrobic jakis cykl na soku, jak chcesz to kup to mono choc nie jestem tego zwolennikiem boo na sucho jeszcze spokojnie mozesz robic postepy , nie kombinuj z takim zestawem cp/xp na niego jeszcze przyjdzie czas pozdro

Tu masz 8kg. za 175zł. czyli tak jak by 4kg. kosztowało poniezej 90zł. Tylko ze musisz kupic 8kg. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000%26reg%3B_display_8000g_7_%2B_1_-opis774.html

[...] sluzy uspokojeniu pracy serca, odtowrzeniu energii w mięsniach i zaleznie od planu potrzeba/starcza jej po pewnym czasie w 'masie' starczy w zupelnosci 1-2 minuty. miedzy seriami nie musi sie roznic od miedzy cwiczeniami bo i po co, a jak wykonujemy np trening klatki i przechodzimy przykladowo do treningu brzucha to w ogole po co robic przerwe ?

Jak ktos umie niech wstawi to na rapida :) bedzie sog

Wznosy i upadki Link nie sprawdzony, ale jak ktos chce sciagnac to http://blip.tv/file/get/GenghisCon-TheResurgenceVolume1ByGenghisCon878.flv Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2009-02-06 19:38:05

4x400? a jak mi uśnie po pierwszej stówce....to co na mnie będzie, że ja zły...

[...] 3 razy w tygodniu (wtedy gdy mam największe problemy ze wstawaniem) L-karnitynę w płynie (750 mg)- godzinę przed każdym treningiem HMB (Megabol- kupiony w sklepie SFD)- 4 tabsy po treningu i 2 przed spaniem codziennie (jak nie ćwiczę to rano ze śniadaniem 2 i przed spaniem 2)- nie mam pojęcia czy jest to ok. kg po kg w dół A mięśnie coraz większe

Deca chodzi jak chce to tu wejdzie to tam - nieraz w pałkę może wejść wiesz zależy...

jest takie coś jak wyszukiewarka kolego

masz $ to sobie kup kazdy jak zaczyna sie jara za pare lat powiesz ze bylo to d****izmem wiec staraj sie uczyc na bledach inncyh bo na swoich to nawet glupcy potrafia miche pilnuj to wystarczy bo widze ze niedowaga lekka